#1 秋晴れの多摩川
今年の6月頃からジョギングを始めた。
週2回ほどのペースで走っている。
当初は家の近くで済ませていたのだが最近は多摩川まで行き走るようになった。
動機は単純で、ただおもいきり汗をかきたい衝動にかられたからである。
そして、いざ走ってみると全然足が上がらないという衝撃の現実にぶちあたる。
#2
気がつけば今年37歳、振り返ると30代ろくに運動もせずデスクワークに
ばかりかまけていた。
だから最初は無理せずスローペースで走る。
するとそんなに距離も走っていないのに体中から滝のように汗が流れはじめた。
そして次の日から体が軽く調子がいい!
今年に入って疲れやすく持久力がないと思っていたのが嘘のようだ。
#3
続けるつもりで走ったわけではなかったのだが、今では体力の向上と
自然のパワーを心にチャージできる大切な時間になっている。
#2
榎並 崇統さん。ちょろっとDJプレイも披露していただきました。榎並さんは
ENGINE LABELという自身のアパレルブランドのデザイナーをされており、
僕もお気に入りのブランドです!レディースも手掛けられていてこちらも人気です。
#2

